La scelta dei Materassi è individuale e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso che si rispetti deve dare il giusto sostegno al peso della corporatura correttamente. Riposare la notte ci consente di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon riposo, prima di tutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di ottima fattura. Per chi abitualmente dorme supino è ideale un materasso più duro, mentre se avete l'abitudine di dormire sdraiati su un lato optate per un materasso più soffice, in cui la spalla può affondare. Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita riposando, per cui la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello più adatto per le proprie necessità legate al sonno quotidiano. Acquistare il giusto materasso è molto importante, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo sonno e, conseguentemente, della tua vita quotidiana: il consiglio è di provarlo per una decina di minuti. I Materassi devono essere ruotati testa piedi ogni 15 giorni nei primi 90 giorni, cosicché si assestino, inoltre dovrai appoggiare il materasso su una rete di qualità, resistente e della medesima dimensione.